Workshop Feldenkraisovy metody – Jak sedíme na zadku?
Zvu Vás na naživo probíhající workshop složený ze tří lekcí Pohybem k sebeuvědomění (ATM). Tématem bude oblast sedacích kostí a pánve – jak skutečně „sedíme na zadku“ a jak tento vzorec ovlivňuje celé tělo. Prostřednictvím jemných pohybových sekvencí budete prozkoumávat, jak sedací kosti nesou váhu těla, jak jejich nastavení souvisí s páteří, hrudníkem i dechem a jak si v sedu můžete najít více stability i pohodlí.
Dopřejte si aktivně odpočinkouvou neděli pro sebe a nechte se překvapit, kam Vás pohyby těla a mysli zavedou.
Maximální kapacita je 18 osob prezenčně.
Kdy: neděle 23.11. 2025, 16:00 - 19:30 hod
Kde: Centrum komplexní péče Roseta, Nezamyslova 1712/13a, Praha 2/ ZOOM pro online variantu
Cena: celý WS 1200 Kč, pouze audionahrávky 490 Kč
