Skupinové lekce Feldenkraisovy metody Pohybem k sebeuvědomění (z angl. Awarness through movement - ATM) v jsou vedeny hlasem, probíhají na podložkách na zemi v různých pozicích, nejčastěji vleže a vsedě. Každá lekce je zaměřená na určitý pohyb, který se lekcí rozvíjí a sleduje. Výsledkem je uvolnění přebytečného napětí, efektivnější použití těla, npřímení a větší vědomí o sobě. Všechny tyto aspekty vedou často ke snížení nebo odstranění bolesti pohybového aparátu.
Lekce jsou určené pro všechny, kteří se dokážou samostatně (případně s drobnou pomocí) dostat na podlahu a zpět. Do sálu je bezbariérový přístup.
Maximální kapacita lekce je 16 osob.
Kdy: úterý 18:00 - 19:00 hod
Místo: Centrum komplexní péče Roseta 2.np, Nezamyslova 1712/13a, Praha 2
Cena série lekcí: 1500/1750 Kč (platba převodem/QRkódem nebo na recepci CKP Roseta)
